思春期からニキビに悩まされ

中学生の頃からニキビに悩まされています。

中学生の頃はサッカー部で外での活動が主だったので、どうしても不衛生になるし仕方ないだろうと思っていましたが、部活後に顔をしっかり洗ってきれいにしていてもなかなか治りませんでした。汗っかきという体質の影響で汗をよくかくからかもしれません。

高校生になって髭も生えてきたのでジェルと髭剃りで処理していましたが、どうしても口回りが不衛生になることが多く、ニキビも減りませんでした。顔も毎日しっかり洗っていましたが、あまり効果はありませんでした。

大学生から現在は、手入れを毎日しっかりしている電動髭剃りを使っていることや洗顔シートを使うことで以前よりはニキビは減りましたが、それでも食生活や不規則な生活が続くとどうしてもニキビができてしまいます。目元ヒアルロン酸

肌が弱いこともニキビがすぐできる原因かもしれません。髭剃りで髭を剃るときもカミソリ負けしてしまって肌がよく傷つきます。

また、頭皮もかぶれやすく、頭にもよくニキビができます。こちらはかゆくなるのでどうしてもかいてしまい、美容師さんに「皮膚科に行ったほうがいいのでは?」と言われたこともあります。かかなければニキビの数も減ったので、皮膚科には行っていません。

顔を手で触る癖があるのもニキビができる原因かもしれません。顔も頭皮も自分が癖を自覚して触らないように我慢すれば解決できる問題かもしれないので、触らないように気を付けています。

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